Tampilkan postingan dengan label Healty. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Healty. Tampilkan semua postingan

Selasa, 17 Juni 2014

Manfaat Kulit Pisang

Pisang adalah tumbuhan yang bisa dimanfaatkan seluruhnya untuk kita. Mulai dari batang, daun, hingga buahnya yang berguna untuk mereduksi risiko kanker, bahkan kulitnya.

Ya, kalau makan pisang jangan buang kulitnya. Ternyata banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari kulit pisang. Kulit pisang dikenal memiliki sifat antijamur dan antibiotik. Kulit pisang sarat akan vitamin, mineral, dan serat. Lengkapnya, inilah 10 manfaat kulit pisang.

  




1. Obat Alami untuk Psoriasis

Psoriasis dialami oleh banyak orang. Kulit pisang dapat dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menyingkirkan psoriasis.

Gosokkan bagian dalam kulit pisang di area yang terkena psoriasis.

Awalnya area tersebut akan menjadi merah, namun dengan penggunaan secara terus-menerus akan terlihat perbedaan hasilnya.

 
2. Mengobati Jerawat

Kulit pisang juga bisa dimanfaatkan untuk kondisi kulit lainnya yaitu sebagai obat jerawat.

Gosokkan bagian dalam kulit pisang pada jerawat. Setelah penggunaan rutin, jerawat tidak akan lagi terlihat.

Untuk mendapatkan hasil terbaik, disarankan mengoleskan kulit pisang pada jerawat di malam hari.


3. Mengobati Kutil

Manfaat lain dari kulit pisang adalah mengobati kutil. Gosok bagian dalam kulit pisang pada kutil setiap malam, efeknya akan terlihat pada hari ke 7-10.

Sebagai alternatif, kulit pisang bisa dilekatkan pada kutil selama semalaman. Lihat hasilnya dalam 15 hari.


4. Mempercantik Kulit

Untuk kulit kenyal yang indah, gosokkan bagian dalam kulit pisang pada wajah sebelum tidur.

Biarkan semalaman, cuci keesokan harinya dengan air hangat.

  


5. Mengatasi Iritasi & Gatal

Alergi, iritasi kulit, dan memar kulit juga dapat diobati dengan kulit pisang.

Jika kulit gatal, tempelkan bagian dalam kulit pisang pada area yang terkena gatal dan biarkan semalaman.

Bahan kimia dalam kulit pisang akan membantu menyingkirkan rasa gatal.


6. Mengobati Luka

Luka karena cedera, terutama pada lutut dapat disembuhkan dengan kulit pisang.

Gosok lutut dengan bagian dalam kulit pisang dan lihat efek penyembuhannya.


7. Memutihkan Gigi

Beberapa orang mengklaim bahwa menggosokkan bagian dalam kulit pisang pada gigi secara teratur bisa membantu memutihkan gigi.

Kulit pisang harus digosok pada gigi dengan gerakan melingkar.

Jika kulit pisang digunakan setiap hari, efek pemutihan gigi akan terlihat dalam waktu sekitar dua minggu.


8. Mengatasi Gigitan Nyamuk

Bila terkena gigitan nyamuk, kulit menjadi teriritasi dan gatal.

Kulit pisang bisa digunakan untuk mengurangi pembengkakan, gatal, serta iritasi yang disebabkan oleh gigitan nyamauk.


9. Mengkilapkan Aksesoris Perak & Kulit

Kulit pisang ternyata bisa membuat aksesoris yang terbuat dari perak dan kulit kembali mengkilap.

Sebelum digunakan, disarankan untuk melakukan pengujian dengan menempelkan sedikit kulit pisang di tempat yang tidak mudah terlihat pada aksesoris tersebut.


10. Pupuk Kompos

Kulit pisang bisa juga digunakan sebagai pupuk kompos untuk tanaman.

Kadar kalium dan fosfor yang tinggi pada kulit pisang terbukti sangat membantu saat digunakan sebagai pupuk kompos

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak Zaitun dipercaya berkhasiat bagi kecantikan. Minyak zaitun mampu melembutkan kulit wajah, mempertahankan keindahan kulit tubuh, dan berguna bagi keindahan rambut. Berikut ini adalah cara menggunakan minyak zaitun agar memberi hasil optimal bagi kulit dan rambut Anda:

Melembutkan kulit wajah
Karena percaya akan khasiatnya bagi kecantikan, artis asal Italia Sophia Loren suka sekali berendam dalam minyak zaitun. Ia tetap terlihat cantik dan amet muda di usia 70-an tahun. Jadi, minyak zaitun tergolong aman jika digunakan langsung pada kulit tubuh. Tapi bagaimanakah efeknya jika dibubuhkan langsung pada kulit wajah?
  
Untuk wajah, minyak zaitun bisa dioleskan langsung guna melembapkan kulit yang kering dan kasar. Tetapi tidak disarankan untuk kulit berminyak, karena dapat merangsang timbulnya jerawat.
  
Minyak zaitun yang dicampur bahan lain pun dapat memberikan kegunaan yang berbeda, di antaranya:

-Kulit wajah cerah dan mencegah kerutan. Campur 1 sdm minyak zaitun dengan ½ sdm cuka apel dan ½ sdm air. Aduk rata lalu ulaskan pada kulit wajah yang telah dibasahi air setiap malam menjelang tidur.

-Untuk scrubbing. Campur 1 sdm minyak zaitun dengan ½ sdt gula pasir. Basahi kulit wajah lalu ulaskan campuran tersebut. Gosok searah jarum jam perlahan, jangan ditekan atau digosokkan terlalu kasar. Bilas dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk mempertahankan keremajaan kulit sekaligus merangsang regenerasi sel kulit. Juga dapat dipakai untuk melembutkan kulit jemari tangan.

-Melembutkan bibir kering dan pecah-pecah. Ulaskan minyak zaitun jenis extra virgin atau unrefined setiap malam menjelang tidur.


Mempertahankan keindahan kulit tubuh
Minyak zaitun juga kerap digunakan sebagai campuran minyak pijat, dengan tujuan menjaga kehalusan serta mempertahankan kekenyalan dan kekencangan kulit tubuh.

-Agar kulit lembut, campurkan 2-3 tetes minyak zaitun dengan body lotion atau pelembap tubuh yang biasa Anda gunakan. Ulaskan merata pada seluruh tubuh setiap habis mandi. Dapat juga dipakai sebagai bath oil. Caranya, campurkan 5 tetes minyak zaitun extra virgin atau unrefined ke dalam bak mandi lalu berendamlah selama 15 menit. Sebaiknya tidak memakai sabun setelah berendam.

-Untuk mengatasi siku yang kasar, belah sebuah lemon menjadi 2 bagian, lalu teteskan 2 tetes minyak zaitun pada potongan lemon tersebut. Tempel dan tekan potongan lemon tersebut pada siku kurang lebih 10 menit. Bilas dan keringkan.

-Jika timbul garis-garis halus atau kerutan pada payudara, oleskan minyak zaitun secara merata. Kemudian kompres dengan handuk hangat selama 5-10 menit. Untuk perawatan lebih lanjut, campur minyak zaitun dengan kuning telur dan perasan lemon. Gunakan campuran ini untuk memijat payudara secara perlahan.Lakukan sebelum tidur dan diamkan hingga esok pagi.

-Untuk menjaga kesehatan kuku, rendam jemari tangan di dalam air hangat yang ditetesi
minyak zaitun (2-3 tetes). Cara ini dapat memperkuat kuku sekaligus melembutkan kutikula. Lakukan seminggu sekali selama 5-10 menit.

Untuk kesehatan rambut
Sampo dan kondisioner yang mengandung minyak zaitun dipercaya dapat membantu mengatasi rambut kering akibat paparan sinar matahari, sering berada di ruangan ber-AC, atau sering memakai produk rambut berbahan kimia (cat rambut, obat keriting, obat pelurus). Nutrisi dari minyak zaitun akan membantu memperbaiki struktur kutikula rambut, sehingga rambut tetap lembap, lebih kuat, elastis, dan tidak mudah bercabang. Dengan pemakaian teratur, rambut akan lebih lembut dan sehat berkilau.

-Oleskan minyak zaitun langsung pada rambut untuk mengatasi rambut yang kusut. Caranya, bubuhkan 2-3 tetes minyak zaitun pada telapak tangan, gosok-gosokkan sebentar, lalu usapkan pada bagian rambut yang kering dan kusut.

-Untuk mengatasi ketombe atau gatal pada kulit kepala, campur merata minyak zaitun, minyak jarak, perasan lemon,serta air dari seduhan daun peppermint. Bubuhkan merata pada kulit kepala sambil dipijat perlahan. Diamkan selama 15 menit (bisa dibungkus dengan handuk hangat, baru kemudian dibilas.
 

Minggu, 15 Juni 2014

Cara Membuat Rambut Menjadi Lurus Secara Alami

Cara Membuat Rambut Menjadi Lurus Secara Alami - Model gaya rambut lurus menjadi trend jaman sekarang, khususnya bagi para wanita disegala usia dan bidang pekerjaan. Bagi wanita yang memiliki rambut lurus alami akan terlihat begitu klasik, halus, lembut dan tidak kusut. Itulah alasan kenapa begitu banyak wanita yang terobsesi dan ingin sekali memiliki rambut lurus.

Banyak cara untuk membuat rambut menjadi lurus, seperti rebonding, smoothing dan catok misalnya. Namun, dengan cara modern seperti itu hanya akan merusak rambut karena menggunakan besi dan bahan kimia. Efek buruknya dikemudian hari adalah rambut akan mudah kering, bercabang dan pecah-pecah. Untuk itulah diperlukan beberap Cara Membuat Rambut Lurus Alami dengan menggunakan bahan bahan alami dari alam.


Cara Membuat Rambut Menjadi Lurus Secara Alami

Buat kamu yang memiliki rambut tebal dan susah diatur, serta rambut kriting dan frizzy yang menyita waktu untuk menatanya, dibawah ini ada beberapa Cara Membuat Rambut Lurus Alami. Sebelumnya, bagi kamu yang suka model rambut panjang, silahkan lihat lihat juga artikel yang memuat berbagai model rambut panjang terbaru.

Cara Meluruskan Rambut Dengan Bahan Alami

1. Pisang dan pepaya
Hancurkan pisang dan pepaya matang dalam mangkuk, tambahkan dua sendok madu, aduk rata. Oleskan pada rambut, biarkan hingga mengering. Bilas dengan menggunakan shampo dan air dingin. Rapikan rambut dengan sisir, jangan ikat atau tekuk rambut hingga rambut benar-benar kering. Untuk mendapatkan lurus secara alami, Anda dapat melakukan ritual ini dua kali seminggu.

2. Kelapa dan jeruk nipis
Ambil santan dalam mangkuk, campur dengan jeruk nipis. Aduk rata, simpan dalam lemari es hingga campuran berubah menjadi krim atau mengental. Letakan krim di rambut dan kepala. Bungkus dengan handuk panas, biarkan hingga satu jam, dan bilas hingga bersih. Lakukan tiga kali seminggu untuk rambut lurus alami.

3. Conditioner
Conditioner adalah salah satu produk perawatan rambut yang dapat membuat rambut menjadi lurus alami. Oleh karena itu, biasakanlah menggunakan conditioner setiap habis menggunakan sampo. Tak lupa, pijat lembut setiap helaian rambut untuk lebih merata.

Cara Merawat Rambut Lurus Secara Alami

1. Bagi Anda yang sering menggunakan pencatok rambut, hindari pemakaian dengan cara menekan rambut kencang-kencang. Untuk hasil yang lurus tanpa terlihat kaku, biarkan hair straightener "meluncur" bebas. Terlalu sering menekan rambut dengan hair straightener bisa membuat rambut cepat rusak, karena terpapar panas berlebih.

2. Hindari rambut kusut dengan cara trimming atau memotong ujung-ujung rambut setiap 6-8 minggu sekali. Tak perlu takut rambut tidak bisa panjang, karena rambut tetap mengalami pertumbuhan setiap hari.

3. Agar tidak terkesan lepek, catok rambut dari akar. Sekitar 1cm dari akar, tekuk hair straightener ke arah bawah. Rambut pun akan terlihat bervolume dan natural.

4. Untuk mencegah rambut kekeringan akibat terlalu sering menggunakan alat catok, oleskan minyak zaitun sebagai pelembab alami.

5. Walau bisa cepat kering, memakai hairdryer dengan suhu tinggi justru bisa membuat rambut jadi kusut. Pilih suhu medium dan tuntaskan saat rambut masih sedikit lembab agar rambut tampil lurus alami.

Cara Meluruskan Rambut Secara Permanen

1. Meluruskan rambut secara permanen perlu berhati-hati. Kini ada teknologi nutri-cationic yang bisa menghaluskan kutikula dan permukaan rambut tanpa membuatnya jadi rusak. Pilih juga produk yang mengandung emollient agents yang berkhasiat mengilatkan rambut.

2. Rambut keriting dan frizzy menyita waktu untuk menatanya. Pelurusan rambut permanen cocok untuk yang sibuk. Selain praktis juga menghemat waktu dan tenaga. Bila rambut Anda sensitif, pilih produk pelurus rambut yang dikhususkan untuk rambut sensitif.

3. Hanya percayakan pelurusan rambut pada salon yang memberikan servis yang baik dan terjamin mutunya.

4. Bila Anda termasuk tipe wanita yang feminin, pelurusan permanen disertai ikal kecil di bawah cocok untuk dicoba. Pilih produk yang menggunakan teknologi Anti-Breakage system. Selain rambut lurus alami tanpa kesan ‘rambut mati’, helaian rambut yang tadinya frizzy dan kering menjadi lebih lembut dan berkilau.

Itulah beberapa Cara Membuat Rambut Menjadi Lurus Secara Alami untuk kamu yang memiliki masalah perawatan rambut lurus. Semoga artikel ini bermanfaat dan terima kasih atas kunjungannya.

Sumber : bloganebo

Kurang Tidur Bisa Hilangkan Sel Otak

Penelitian menunjukkan kurang tidur dapat berakibat serius, yaitu hilangnya sel otak secara permanen.Pada tikus, kurang tidur berkepanjangan menyebabkan 25% dari sel-sel otak tertentu mati, menurut sebuah studi dalam The Journal of Neuroscience.

Jika hal yang sama berlaku pada manusia, mungkin sia-sia untuk dapat mengganti hilangnya waktu tidur kita, kata para ilmuwan Amerika Serikat.

Wartawan BBC Helen Briggs melaporkan bahwa para ilmuan berpikir mungkin suatu hari nanti dapat mengembangkan obat yang dapat melindungi otak dari efek samping kurangnya tidur ini.

Penelitian, yang diterbitkan oleh The Journal of Neuroscience, melihat tikus di laboratorium yang tetap terjaga meniru jenis-jenis kurang tidur pada umumnya dalam kehidupan modern, seperti bekerja pada shift malam atau menghabiskan waktu berjam-jam di kantor.

Sebuah tim di University of Pennsylvania School of Medicine mempelajari sel-sel otak tertentu yang terlibat dalam menjaga sistem peringatan otak.

Setelah beberapa hari melihat pola tidur yang sama pada orang-orang yang bekerja di malam hari - tiga hari bekerja pada shift malam hanya dengan empat sampai lima jam tidur dalam waktu 24 jam - tikus kemudian kehilangan 25% sel otaknya , yang dikenal sebagai locus coeruleus (LC) neuron.
'Kerusakan permanen'

Para peneliti mengatakan ini adalah bukti pertama bahwa kurang tidur dapat menyebabkan hilangnya sel-sel otak.Tapi mereka menambahkan bahwa masih banyak pekerjaan yang harus dilakukan untuk mengetahui apakah orang-orang yang kehilangan waktu tidur mungkin juga berada pada risiko kerusakan otak permanen.

Prof Sigrid Veasey dari Center for Sleep and Circadian Neurobiology, mengatakan kepada BBC "Kami sekarang memiliki bukti bahwa kurang tidur dapat menyebabkan kerusakan permanen."Ini adalah contoh sederhana yang ditunjukkan pada hewan namun kita harus berhati-hati pada manusia."

Dia mengatakan langkah berikutnya untuk menguji otak para pekerja shift setelah adanya bukti kematian dari hilangnya sel-sel otak.(dna/bbc)

Ini Dia, 5 Masker Alami Untuk Rambut

Terdapat berbagai macam cara alami untuk perawatan rambut agar membuatnya sehat dan berkilau. Bila anda adalah salah satu orang yang tidak senang menggunakan produk conditioner kimiawi dan sebagainya, anda dapat menggunakan perawatan alami tradisional yang dapat anda buat sendiri dengan biaya yang tak terlalu mahal serta mudah.
5 Masker Alami Untuk Perawatan Rambut

Perawatan Rambut

Masker Pisang – Cara menggunakan masker pisang untuk perawatan rambut cukup mudah. Masker ini cocok untuk rambut kering dan keriting.

   1. Lumatkan sebuah pisang lalu campurkan dengan satu sendok teh madu juga perasan jeruk lemon.
   2. Kemudian balurkan pada rambut anda hingga merata.
   3. Diamkan selama kurang lebih 60 menit hingga mengering.
   4. Lalu cuci rambut dengan air dingin hingga bersih.

Masker Kelapa

   1. Ambil sebuah daging kelapa yang masih muda.
   2. Hangatkan kelapa dalam microwave salam kurang lebih 5 – 10 menit.
   3. Setelah itu, gosokkan daging kelapa ke akar rambut secara merata hingga ke ujung rambut.
   4. Lalu bungkus kepala anda dengan handuk yang telah direndam air hangat.
   5. Diamkanlah selama kurang lebih satu jam, lalu bilas dengan air hingga bersih.

Masker Strawberry

   1. Lumatkan buah strawberry hingga halus.
   2. Tambahkan dengan sebutir telur yang telah dibuang bagian putihnya, serta dua 2 sendok teh minyak zaitun.
   3. Bungkus kepala dengan pembungkus plastik kepala.
   4. Diamkan selama kurang lebih setengah jam lalu bilas hingga bersih menggunakan air dingin.

Masker Telur – Masker telur berguna untuk perawatan rambut agar nampak berkilau.

   1. Ambil 2 butir telur.
   2. Pada telur kedua, buanglah bagian putihnya dan sisakan kuningnya saja.
   3. Tambahkan perasan jeruk lemon dan sesendok teh madu lalu aduk hingga merata.
   4. Balurkan pada rambut anda hingga merata dan diamkan selama setengah jam.
   5. Bersihkan dengan air dingin hingga bersih.

Masker Avokad

   1. Hancurkan satu buah avokad
   2. Campurkan 2 – 3 sendok teh madu
   3. Oleskan masker avokad pada rambut anda hingga merata dan diamkan selama setengah jam
   4. Lalu bilas rambut hingga bersih.(ttk)

Sumber : dnaberita